なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

まるで完熟メロン(セブン)

今朝の体重、62.6キロ。


おはようございます。


昨日のジムは、まず昼の部としてスタジオプログラム2本参加しました。


スタジオ

・(洋楽)ダンス系

・ボクシング系


土曜日昼のダンス。あいかわらず満員御礼のプログラムです。


お風呂に入っていったんウチに帰ります。


お昼寝して体力回復、早めの夕飯を食べてから、夜の部としてプールで泳いでからスタジオプログラム1本参加しました。


プール(20分間)

スタジオ

・ボクシング系


平泳ぎで20分間ノンストップ。ボディメイクにはいいですね。


お風呂で体を温めてからのボクシング、体がヘトヘトです(苦笑)。


参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。


さて本日紹介するのは、セブンのアイス、まるで完熟メロンです。


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まるで完熟メロン


どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。


看板に偽りなし、ホントねっとりしてます。


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ぜひぜひ。


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微減だけど、前日が増えてたからね(苦笑)。


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せっかくの日曜日だというのに、あいにくの雨模様の朝になってしまいました。


ダイエッターH