なんとかできる

ソバキュリアンHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

むぎゅ濃チーズケーキ(ローソン)

今朝の体重、67.2キロ! おはようございます。 昨夜のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。 スタジオ ・(洋楽)ダンス系 ・ボクシング系 プログラムの合間にマシンを使って筋トレもやったに、疲れたに。 参加された皆さん、インストラクター先…

こぶたや(上田市)

今朝の体重、67.5キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、上田市中央6にある老舗とんかつ屋さん、こぶたやです。 ランチロースかつ定食(1,000円) どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 お昼からとんかつ食べてパワーを…

日清焼そばU.F.O 爆盛バーレル

今朝の体重、67.7キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、最近やたら目にするカップ焼きそば、日清焼そばU.F.O爆盛バーレルです。 日清焼そばU.F.O爆盛バーレル どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 カップ焼きそばって…

草木万里野 上田店

今朝の体重、67.2キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、上田市住吉にあるレストラン、草木万里野 上田店です。 お肉のランチ(100g:1,859円) ベリーベリーホイップクリームシフォン(1,188円) どれどれ、いただきまーす。う…

りんごの木 長野駅前店

今朝の体重、67.4キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、長野市南千歳1にある洋菓子店、りんごの木 長野駅前店です。 コルネージュ どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 久しぶりに食べたけど、変わらぬおいしさだに。長野…

信州十割蕎麦 てん(長野市)

今朝の体重、67.7キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、長野市南千歳1にあるおそば屋さん、信州十割蕎麦 てんです。 もりそばあらびき(黒:850円) どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 JR長野駅前の一等地にあるに…

別所温泉 七草の湯(上田市)

今朝の体重、67.5キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、上田市別所温泉にあるお宿、七草の湯です。 どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 温泉に入ってご馳走をいただく、なんかすっごく贅沢しちゃったに。スタッフの皆さん…

くるみ亭(上田市)

今朝の体重、66.8キロ! おはようございます。 昨夜のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。 スタジオ ・(洋楽)ダンス系 ・ボクシング系 月曜日夜から飛ばしたに、疲れたに。 参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。 さて…

農産物直売所 マルシェ黒耀:マルメロの駅ながと

今朝の体重、67.4キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、長和町にあるマルメロの駅ながと内の農産物直売所、マルシェ黒耀です。 長門牧場ソフトクリーム どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 ちょっとひと息、道の駅で長門牧…

のどか牧場直営 たまご屋キッチン(長和町)

今朝の体重、66.5キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、長和町大門にあるレストラン、たまご屋キッチンです。 熱々鉄板めだま焼き定食(1,250円) どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 県外ナンバーの車も多い人気店だ…

ジェラート ちるちる(小諸市)

今朝の体重、67.5キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、小諸市滋野甲にあるジェラート屋さん、ちるちるです。 ダブルコーン(ホルスタイン牛ミルク・いちごチップ) どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 いやマジ、ちるちる…

ほっともっと 上田常磐城店

今朝の体重、67.0キロ! おはようございます。 昨夜のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。 スタジオ ・ボクシング系 ・(洋楽)ダンス系 ボクシングで体をほぐしてダンスを楽しむ、木曜日夜はいい流れだに。 参加された皆さん、インストラクタ…

旬粋カレー工房:軽井沢プリンスショッピングプラザ

今朝の体重、67.2キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、軽井沢プリンスショッピングプラザ内にあるカレー屋さん、旬粋カレー工房です。 カツカレー(1,500円) どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 何度も行ってる軽井…

パティスリー ピエール(上田市)

今朝の体重、67.4キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、上田市常田3にあるケーキ屋さん、パティスリー ピエールです。 デラックスショート どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 ちょっと贅沢ケーキだに。ま、たまにはいっ…

元祖真田流手打そば 佐助(上田市)

今朝の体重、67.2キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、上田市真田町本原にあるおそば屋さん、元祖真田流手打そば 佐助です。 海老天ざる(1,500円) どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 ずっずっずー、ごわごわ。こ…

十福の湯:森カフェ(上田市)

今朝の体重、67.4キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、上田市真田町にある日帰り温泉、十福の湯:森カフェです。 ジェラート(オブセミルク・Jオーガニックコーヒー) どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 温泉に入ってジ…

さぼてんデリカ イオンスタイル上田店

今朝の体重、66.6キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、イオンスタイル上田1Fにあるとんかつテイクアウト店、さぼてんデリカ イオンスタイル上田店です。 ロースかつ弁当 どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 お気軽にご…

駅前食堂(上田市)

今朝の体重、66.6キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、上田市真田町本原にある食堂、駅前食堂です。 チャーシューメン どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 早い、安い、うまいの三拍子だに。昭和テイストバリバリのお店だ…

ミカド珈琲 カフェシュークリーム(セブン)

今朝の体重、66.2キロ! おはようございます。 しかし大谷選手のビッグニュースにはまんでびっくりしたに。 おめでとうございます。 さて本日紹介するのは、セブンの期間限定スイーツ、ミカド珈琲 カフェシュークリームです。 ミカド珈琲 カフェシューク…

天下一品監修 こってりカレーパン(ローソン)

今朝の体重、66.4キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、ローソンで買った天下一品監修 こってりカレーパンです。 こってりカレーパン どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 こってりスープの旨みを楽しめるカレーパンだに、…

クア・アンド・ホテル信州健康ランド(塩尻市)

今朝の体重、66.2キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、塩尻市広丘吉田にある何種類もの温泉、サウナが楽しめる温泉施設、クア・アンド・ホテル信州健康ランドです。 あんかけ焼きそば どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 …

ジェラテリア チャオ(松本市)

今朝の体重、66.4キロ! おはようございます。 昨夜のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。 スタジオ ・(洋楽)ダンス系 ・ボクシング系 ハードな2本、月曜日から疲れたに(苦笑)。 参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした…

麺匠あじゃり(長野市)

今朝の体重、66.4キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、長野市稲里町中央3にあるラーメン屋さん、麺匠あじゃりです。 鶏白湯味玉(850円) どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 キャベツバーがあるに。最初に野菜を食べ…

マルコポーロ 焼肉の家 上田店

今朝の体重、67.1キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、上田市常田3にある焼き肉屋さん、マルコポーロ 焼肉の家 上田店です。 中落ちカルビ&ハラミセット(肉大盛り) どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 ちょっとお気軽…

メガホットカフェラテ(ローソン)

今朝の体重、66.4キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、ローソンのマチカフェ、メガホットカフェラテです。 メガホットカフェラテ どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 公式サイトによると、たんぱく質9.0gだに。へー、…

すき家 143号上田原店

今朝の体重、66.4キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、上田市上田原にある牛丼屋さん、すき家 143号上田原店です。 牛丼とん汁サラダセット どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 最初にサラダを食べる順番がいいみたい…

信州ナカジマ会館そば(長野市)

今朝の体重、66.8キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、JR長野駅コンコースにあるおそば屋さん、信州ナカジマ会館そばです。 天たまそば(420円) どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 駅そばってたまーにどーしても食…

フルーツおばさんのカフェ 花水木(佐久市)

今朝の体重、66.6キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、佐久市内山にあるカフェ、フルーツおばさんのカフェ 花水木です。 旬のフルーツパフェ〜いちご〜 単品:2,200円! どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 自分への…

盛りすぎ!バスチー(ローソン)

今朝の体重、66.3キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、ローソンの盛りすぎ!バスチーです。 盛りすぎ!バスチー どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 なんか食べ応えあるに。品薄だに、あった時はホント嬉しかったに、ぜひ…

盛りすぎ!焼きそばパン(ローソン)

今朝の体重、66.4キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、ローソンの盛りすぎ!焼きそばパンです。 盛りすぎ!焼きそばパン どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 ボリューミーで食べ応えあるに。品薄だに、見かけたら、ぜひぜ…