なんとかできる

ソバキュリアンHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

ミカド珈琲 カフェシュークリーム(セブン)

今朝の体重、66.2キロ!

 

おはようございます。

 

しかし大谷選手のビッグニュースにはまんでびっくりしたに。

 

おめでとうございます。

 

さて本日紹介するのは、セブンの期間限定スイーツ、ミカド珈琲 カフェシュークリームです。

 

ミカド珈琲 カフェシュークリーム

 

どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。

 

なんかやっぱ味わいが本格的だに、ぜひぜひ。

 

 

微減だに。

 

さあ、今日一日お仕事すれば明日からお休みだに、それを励みに頑張ります。

 

ソバキュリアンH

天下一品監修 こってりカレーパン(ローソン)

今朝の体重、66.4キロ!

 

おはようございます。

 

本日紹介するのは、ローソンで買った天下一品監修 こってりカレーパンです。

 

こってりカレーパン

 

どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。

 

こってりスープの旨みを楽しめるカレーパンだに、ぜひぜひ。

 

 

誤差の範囲って事で(苦笑)。

 

ソバキュリアンH

クア・アンド・ホテル信州健康ランド(塩尻市)

今朝の体重、66.2キロ!

 

おはようございます。

 

本日紹介するのは、塩尻市広丘吉田にある何種類もの温泉、サウナが楽しめる温泉施設、クア・アンド・ホテル信州健康ランドです。

 

あんかけ焼きそば

 

どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。

 

サウナに入って温泉入って食事する。いーにー、ぜひぜひ。

 

 

ちょっと減ったに、よしよし。

 

ソバキュリアンH

ジェラテリア チャオ(松本市)

今朝の体重、66.4キロ!

 

おはようございます。

 

昨夜のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。

 

スタジオ

・(洋楽)ダンス系

・ボクシング系

 

ハードな2本、月曜日から疲れたに(苦笑)。

 

参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。

 

さて本日紹介するのは、松本市平田東2にあるジェラート屋さん、ジェラテリア チャオです。

 

クリームクリーム、ショコラータ・ティラミス(ダブル:610円)

 

どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。

 

種類がいっぱいあって迷っちゃうに。ちょっとお高めかなーとは思うけど、ぜひぜひ。

 

 

とりあえず増えなくてよかったって事で(苦笑)。

 

ソバキュリアンH

麺匠あじゃり(長野市)

今朝の体重、66.4キロ!

 

おはようございます。

 

本日紹介するのは、長野市稲里町中央3にあるラーメン屋さん、麺匠あじゃりです。

 

鶏白湯味玉(850円)

 

どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。

 

キャベツバーがあるに。最初に野菜を食べるのがいいんだに、ぜひぜひ。

 

 

減ったに、よかったに。

 

今日から迎える月曜日、一週間の始まりです。ジムにお仕事、頑張りましょう。

 

 

ソバキュリアンH

マルコポーロ 焼肉の家 上田店

今朝の体重、67.1キロ!

 

おはようございます。

 

本日紹介するのは、上田市常田3にある焼き肉屋さん、マルコポーロ 焼肉の家 上田店です

 

中落ちカルビ&ハラミセット(肉大盛り)

 

どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。

 

 

ちょっとお気軽に食べられる焼肉だに、いーにー、ぜひぜひ。

 

 

やばい!食べ過ぎたー!よし、今日からダイエットします!

 

外雪降ってんにー、やだくてー。

 

ソバキュリアンH

メガホットカフェラテ(ローソン)

今朝の体重、66.4キロ!

 

おはようございます。

 

本日紹介するのは、ローソンのマチカフェ、メガホットカフェラテです。

 

メガホットカフェラテ

 

どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。

 

公式サイトによると、たんぱく質9.0gだに。へー、思ったより多いに、ぜひぜひ。

 

 

キープって事で(苦笑)。

 

ソバキュリアンH