なんとかできる

ソバキュリアンHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

ミカド珈琲 カフェシュークリーム(セブン)

今朝の体重、66.2キロ! おはようございます。 しかし大谷選手のビッグニュースにはまんでびっくりしたに。 おめでとうございます。 さて本日紹介するのは、セブンの期間限定スイーツ、ミカド珈琲 カフェシュークリームです。 ミカド珈琲 カフェシューク…

天下一品監修 こってりカレーパン(ローソン)

今朝の体重、66.4キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、ローソンで買った天下一品監修 こってりカレーパンです。 こってりカレーパン どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 こってりスープの旨みを楽しめるカレーパンだに、…

クア・アンド・ホテル信州健康ランド(塩尻市)

今朝の体重、66.2キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、塩尻市広丘吉田にある何種類もの温泉、サウナが楽しめる温泉施設、クア・アンド・ホテル信州健康ランドです。 あんかけ焼きそば どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 …

ジェラテリア チャオ(松本市)

今朝の体重、66.4キロ! おはようございます。 昨夜のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。 スタジオ ・(洋楽)ダンス系 ・ボクシング系 ハードな2本、月曜日から疲れたに(苦笑)。 参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした…

麺匠あじゃり(長野市)

今朝の体重、66.4キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、長野市稲里町中央3にあるラーメン屋さん、麺匠あじゃりです。 鶏白湯味玉(850円) どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 キャベツバーがあるに。最初に野菜を食べ…

マルコポーロ 焼肉の家 上田店

今朝の体重、67.1キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、上田市常田3にある焼き肉屋さん、マルコポーロ 焼肉の家 上田店です。 中落ちカルビ&ハラミセット(肉大盛り) どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 ちょっとお気軽…

メガホットカフェラテ(ローソン)

今朝の体重、66.4キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、ローソンのマチカフェ、メガホットカフェラテです。 メガホットカフェラテ どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 公式サイトによると、たんぱく質9.0gだに。へー、…

すき家 143号上田原店

今朝の体重、66.4キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、上田市上田原にある牛丼屋さん、すき家 143号上田原店です。 牛丼とん汁サラダセット どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 最初にサラダを食べる順番がいいみたい…

信州ナカジマ会館そば(長野市)

今朝の体重、66.8キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、JR長野駅コンコースにあるおそば屋さん、信州ナカジマ会館そばです。 天たまそば(420円) どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 駅そばってたまーにどーしても食…

フルーツおばさんのカフェ 花水木(佐久市)

今朝の体重、66.6キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、佐久市内山にあるカフェ、フルーツおばさんのカフェ 花水木です。 旬のフルーツパフェ〜いちご〜 単品:2,200円! どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 自分への…

盛りすぎ!バスチー(ローソン)

今朝の体重、66.3キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、ローソンの盛りすぎ!バスチーです。 盛りすぎ!バスチー どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 なんか食べ応えあるに。品薄だに、あった時はホント嬉しかったに、ぜひ…

盛りすぎ!焼きそばパン(ローソン)

今朝の体重、66.4キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、ローソンの盛りすぎ!焼きそばパンです。 盛りすぎ!焼きそばパン どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 ボリューミーで食べ応えあるに。品薄だに、見かけたら、ぜひぜ…

ちゃたまや(佐久市)

今朝の体重、66.3キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、佐久市桑山にあるたまご屋さん、ちゃたまやです。 ダブルシュー(300円) どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 おっきくて食べ応えあるに、ぜひぜひ。 減ったに、…

上田道と川の駅 おとぎの里

今朝の体重、66.8キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、上田市小泉にある道の駅、上田道と川の駅 おとぎの里です。 小馬鹿バーガー どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 ご当地バーガーだに。たんぱく質が豊富だに、ぜひぜ…

かつや 長野上田店

今朝の体重、66.8キロ! おはようございます。 昨夜のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。 スタジオ ・ボクシング系 ・(洋楽)ダンス系 ボクシングで体を慣らしてダンスを楽しむ、木曜日夜はいい流れだに。 参加された皆さん、インストラクタ…

とんかつ丸勝 上田店

今朝の体重、66.9キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、上田市住吉にあるとんかつ屋さん、とんかつ丸勝 上田店です。 ロースかつ丼(1,060円) どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 アイスとかコーヒーがサービスで飲…

ミスタードーナツ 上田ショップ

今朝の体重、66.5キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、上田市国分にあるドーナツ屋さん、ミスタードーナツです。 ハートショコラ レ どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 ハートの形がかわいいに、ぜひぜひ。 ぎゃふん! …

盛りすぎ!プレミアムロールケーキ(ローソン)

今朝の体重、66.1キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、ローソンのウチカフェスイーツ、盛りすぎ!プレミアムロールケーキです。 盛りすぎ!プレミアムロールケーキ どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 クリームたっぷり!…

ぱんのわプラス 善光寺表参道店(長野市)

今朝の体重、66.5キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、長野市鶴賀問御所町にあるパン屋さん、ぱんのわプラス 善光寺表参道店です。 生牛乳パン どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 クリームたっぷり!食べ応えあるに、ぜ…

おおぎやラーメン 上田店

今朝の体重、65.6キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、上田市秋和にあるラーメン屋さん、おおぎやラーメン 上田店です。 しょうゆとんこつ(810円) どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 ご飯がサービスで食べられるに…

ファミマ・ザ・クレープ(ファミマ)

今朝の体重、66.2キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、ファミマの人気スイーツ、ファミマ・ザ・クレープです。 ファミマ・ザ・クレープ どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 もっちりもちもちしてんに、ぜひぜひ。 ぎゃふ…

オイコス アプリコット&ミカン

今朝の体重、65.5キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、高たんぱく質ヨーグルト、オイコス アプリコット&ミカンです。 オイコス アプリコット&ミカン どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 期間限定のお味だに。食べとかな…

ミスタードーナツ 上田ショップ

今朝の体重、66.0キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、上田市国分にあるドーナツ屋さん、ミスタードーナツ 上田ショップです。 エンゼルフレンチ どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 ってか、なんだかんだ定番はハズれな…

そば処 辰巳屋(上田市)

今朝の体重、66.0キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、上田市鹿教湯温泉にあるおそば屋さん、そば処 辰巳屋です。 もりそば(820円) どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 さぶい時だからこそつべたいおそばがいーにー…

みんなのテンホウ イオン上田店

今朝の体重、66.1キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、イオンスタイル上田1Fにあるラーメン屋さん、みんなのテンホウです。 タンメン(690円) 味玉(130円) どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 野菜たっぷり!…

十福の湯:森のレストラン(上田市)

今朝の体重、66.2キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、上田市真田町にある日帰り温泉施設内、十福の湯:森のレストランです。 カツ丼 どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 カツ丼食べしま温泉に入る。いい休日になったに、…

苺ミルクフランス(ローソン)

今朝の体重、65.8キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、ローソンのICHIBIKOコラボ商品、苺ミルクフランスです。 苺ミルクフランス どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 苺ミルクのクリームがいーにー、ぜひぜひ。 減ったに…

駅前食堂(上田市)

今朝の体重、66.2キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、上田市真田町本原にある食堂、駅前食堂です。 カツカレー(850円) どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 グリーンピースがまんで昭和テイストを感じさせるに、ぜひ…

びんぐし食堂:びんぐし湯さん館(坂城町)

今朝の体重、66.0キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、坂城町網掛にある日帰り温泉施設内のお食事処、びんぐし食堂です。 ぶっかけおろしそば(560円) どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 冷たいおそばもいいけど、こ…

信濃霧山ダッタンそばレストラン緑の花そば館(長和町)

今朝の体重、65.8キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、長和町大門にあるおそば屋さん、信州霧山ダッタンそばレストラン緑の花そば館です。 チーズタルト&ソフトクリーム(500円) どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 …