なんとかできる

ソバキュリアンHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

永平寺だるまぷりん(福井県永平寺町)

今朝の体重、63.0キロ! おはようございます。 *北陸シリーズ 本日紹介するのは、永平寺町志比にあるプリン屋さん、永平寺だるまぷりんです。 ますかっと(480円) どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 福井県産のシャインマスカ…

ヨーロッパ軒 丸岡分店(福井県坂井市)

今朝の体重、63.4キロ! おはようございます。 昨夜のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。 スタジオ ・ボクシング系 ・(洋楽)ダンス系 ボクシングで体を動かし、ダンスを楽しむ。木曜日夜はいい流れだに。 参加された皆さん、インストラクタ…

越前三国湊 海船や(福井県坂井市)

今朝の体重、63.6キロ! おはようございます。 *北陸シリーズ 本日紹介するのは、坂井市三国町の東尋坊にある海鮮屋さん、越前三国湊 海船やです。 生うに イカ焼き どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 海辺で食べる海の幸。なんか…

田嶋牧場のソフトクリーム屋(福井県あわら市)

今朝の体重、63.4キロ! おはようございます。 昨夜のジムは、スタジオプログラム1本参加しました。 スタジオ ・(洋楽)ダンス系 だいぶお馴染みになってきたに。 参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。 *北陸シリーズ さて本日…

味楽亭(上田市)

今朝の体重、63.4キロ! おはようございます。 昨夜のジムは、スタジオプログラム1本参加しました。 スタジオ ・(洋楽)ダンス系 あーん、昨日も楽しかったにー。 参加された皆さん、インスタラクター先生、お疲れ様でした。 さて本日紹介するのは、上…

和風とんこつらーめん武蓮 東御インター店

今朝の体重、63.6キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、東御市祢津にあるラーメン屋さん、武蓮です。 霜降りとんこつ 武蓮らーめん(780円) どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 さすがこのお店の看板メニューだに、ぜ…

そば処 倉乃(上田市)

今朝の体重、63.4キロ! おはようございます。 昨日のジムは、スタジオプログラム1本参加しました。 スタジオ ・(洋楽)ダンス系 いっつも満員御礼の人気プログラム、楽しかったです。 参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。 さて…

禁酒230日目

今朝の体重、62.8キロ。 おはようございます。 この3月6日(日)から始まった禁酒生活も、昨夜10月21日(金)で230日目となりました。 飲まない人からすれば当たり前の事かもしれませんが、毎日当たり前のように飲んでた自分からすると「たいし…

clover-clover(上田市)

今朝の体重、62.8キロ。 おはようございます。 昨夜のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。 スタジオ ・ボクシング系 ・(洋楽)ダンス系 ボクシングで体をほぐしてダンスを楽しむ、木曜日夜はいい流れだに。 参加された皆さん、インストラクタ…

太郎吉パン(上田市)

今朝の体重、63.0キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、上田市中央2にあるパン屋さん、太郎吉パンです。 サマー苺のお花サンド(540円) どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 ちょっとお高いかなとは思うけど、それだけ…

冷やして食べるとろけるくりーむパン(ファミマ)

今朝の体重、63.0キロ! おはようございます。 昨夜のジムは、スタジオプログラム1本参加しました。 スタジオ ・(洋楽)ダンス系 昨夜も楽しかったに。 参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。 さて本日紹介するのは、ファミマで買…

豊上モンテリア(上田市)

今朝の体重、63.0キロ! おはようございます。 昨夜のジムは、スタジオプログラム1本参加しました。 スタジオ ・(洋楽)ダンス系 何はともあれ参加しなければならないプログラム(笑)。昨夜も楽しかったよー。 最近知らない曲も多いからまだ馴染むの…

千曲フルーツ(上田市)

今朝の体重、64.1キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、上田市上田原にある果物屋さん、千曲フルーツです。 定番ミックススムージー(パイナップル・りんご・バナナ・オレンジ) どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 フレッ…

梅光堂(上田市)

今朝の体重、63.8キロ! おはようございます。 昨日のジムは、スタジオプログラム1本参加しました。 スタジオ ・(洋楽)ダンス系 いっつも満員御礼の人気プログラム、昨日も楽しかったなー。 参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした…

島屋菓子舗(上田市)

今朝の体重、63.7キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、上田市別所温泉にあるお菓子屋さん、島屋菓子舗です。 別所厄除まんじゅう どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 老舗の和菓子屋さんだに、ぜひぜひ。 微減だけど誤差…

鎌原まんぢゅう(上田市)

今朝の体重、63.8キロ! おはようございます。 昨夜のジムはスタジオプログラム2本参加しました。 スタジオ ・ボクシング系 ・(洋楽)ダンス系 ボクシングで体をほぐしてダンスを楽しむ、木曜日夜はいい流れだに。 ダンス、楽しかったなー。 参加され…

おはぎ本舗 いけだや(上田市)

今朝の体重、63.6キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、上田市別所温泉にあるお店、おはぎ本舗 いけだやです。 おはぎ:うぐいすきな粉 どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 ぜひぜひ。 うわー、また増えたに。昨夜は食べる…

禁酒220日目

今朝の体重、63.2キロ! おはようございます。 この3月6日(日)から始まった禁酒生活も、昨夜10月11日(火)で220日目となりました。 飲まない人からすれば当たり前の事かもしれませんが、毎日当たり前のように飲んでた自分からすると「たいし…

味楽亭(上田市)

今朝の体重、63.6キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、上田市神畑にあるとんかつ・洋食屋さん、味楽亭です。 カツ丼 どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 ここはとんかつがおいしいのは当たり前、ソースもおいしい、ご飯も…

らぅめん吟屋(長野市)

今朝の体重、63.2キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、長野市川中島町御厨にあるラーメン屋さん、らぅめん吟屋です。 油そば(770円) 餃子(5ケ・430円) どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 スープの無い汁無し…

ブルーシール(長野市)

今朝の体重、62.8キロ。 おはようございます。 本日紹介するのは、長野市東和田にあるアイス屋さん、ブルーシールです。 塩ちんすこう どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。 沖縄アイスが楽しめるに、ぜひぜひ。 おっ、減ったに。け…

ぶしもりやめんめん(上田市)

今朝の体重、63.2キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、上田市中之条にあるつけ麺専門店、ぶしもりやめんめんです。 ぶしもり(880円) どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 基本400gだけどおなかいっぱいくるしー。…

おおぼし イオン上田店

今朝の体重、62.7キロ。 おはようございます。 昨夜のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。 スタジオ ・ボクシング系 ・(洋楽)ダンス系 ボクシングで動いてダンスを楽しむ、木曜日夜はいい流れです。 参加された皆さん、インストラクター先生…

ちゃーしゅうや武蔵(上田市)

今朝の体重、63.2キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、上田市神畑にあるラーメン屋さん、ちゃーしゅうや武蔵です。 からし味噌味玉らーめん 餃子 どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいに。 ぜひぜひ。 やばー、昨夜食べたからだ…

スターバックスコーヒー 上田中央店

今朝の体重、62.8キロ。 おはようございます。 昨夜のジムは、スタジオプログラム1本参加しました。 スタジオ ・(洋楽)ダンス系 普段あんまり出ないプログラムだけど、馴染みの曲もあるからすんなり楽しいに。 参加された皆さん、インストラクター先…

菅清園(上田市)

今朝の体重、62.6キロ。 おはようございます。 昨夜のジムは、スタジオプログラム1本参加しました。 スタジオ ・(洋楽)ダンス系 月曜日夜は何はともあれ参加しなければ! 参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。 さて本日紹介する…

美食居酒屋 美蔵(上田市)

今朝の体重、63.5キロ! おはようございます。 本日紹介するのは、ホテルルートインGrand上田駅前店1Fにある居酒屋さん、美蔵です。 和洋折衷コース 菊花大根の柚子味噌射込み お造り三点盛 信州キノコのミルクスープ 海鮮陶板焼き 信州ハーブ鷄のロー…

禁酒210日目

今朝の体重、63.2キロ! おはようございます。 この3月6日(日)から始まった禁酒生活も、昨夜10月1日(土)で210日目となりました。 飲まない人からすれば当たり前の事かもしれませんが、毎日当たり前のように飲んでた自分からすると「たいした…

喜光堂(上田市)

今朝の体重、62.4キロ。 おはようございます。 本日紹介するのは、上田市中央2(海野町商店街)にあるお茶屋さん、喜光堂です。 よくばりソフト(400円) どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。 抹茶とほうじ茶が同時に味わえる、…

ハレテラス(上田市)

今朝の体重、63.1キロ! おはようございます。 昨夜のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。 スタジオ ・ボクシング系 ・(洋楽)ダンス系 ボクシングで体を動かしてからダンスを楽しむ、木曜日夜はいい流れだに。 参加された皆さん、インストラ…