今朝の体重、６１．５キロ。
おはようございます。
昨夜のジムは、プールで泳いでからの、スタジオプログラム１本参加しました。
プール（３０分間）
スタジオ
・（洋楽）ダンス系
ちょい筋肉痛気味なので、平泳ぎは大きくゆっくり、筋肉をほぐすようなつもりで泳ぎました。
（洋楽）ダンス、やっぱ楽しいですねー。思わず笑みがこぼれます（笑）。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日は、洋楽の推し曲を紹介するコーナー、その８回目です。
Timber：Pitbull
https://www.youtube.com/watch?v=hHUbLv4ThOo
バージョン違いを含めて、ボクシング系やダンス系等、いろんなプログラムで使用されていますよね。
聴けば気分もアゲアゲ、レッツフィーバー、フィーバー！って、昭和か。
あれ、ぐっと落ちました。そんなに食べるの減らしたわけでもないんだけど。
今日も暑くなりそうです。
ダイエッターＨ
