今朝の体重、61.7キロ。おはようございます。昨日のジムは、まず昼の部としてスタジオプログラム2本、プールで30分間泳いできました。スタジオ・ボクシング・(洋楽)ダンス系プール(30分間)一度帰ってから、お昼寝タイム。体をよーく休めます。…
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