今朝の体重、61.3キロ。
おはようございます。
昨夜のジムは、マシンで筋トレのあと、スタジオプログラム2本参加しました。
マシン(30分)
スタジオ
・ハイブリッド系
・エアロビクス系
いやー、エアロだけど難易度が高すぎです(苦笑)。ジタバタしてるっきりで、なかなか足が追いつきません(苦笑)。
毎週同じ動きならともかく、毎週変わるんだもん(苦笑)。インストラクター先生の動きを見るのに精一杯です(苦笑)。
でも、必死になって凝視しながらもついていきます(笑)。あきらめたらおしまいです、やっぱ楽しいんですよね(笑)。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて、本日紹介するお店は、小布施町は竹風堂のジェラートショップ、マローネです。
ジェラートコーン(ダブル:栗、小布施牛乳)
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
小布施町に行かれたら、ぜひどうぞ。
今朝もだいぶ冷えました、寒いです。雨の心配はなさそうです。
最後に、この4月10日にブログを開設して、今日で半年、6ヶ月経ちました。早いもんですね。いつもアクセス、本当にありがとうございます。
ダイエッターH