今朝の体重、61.3キロ。おはようございます。昨夜のジムは、マシンで筋トレのあと、スタジオプログラム2本参加しました。マシン(30分)スタジオ・ハイブリッド系・エアロビクス系いやー、エアロだけど難易度が高すぎです(苦笑)。ジタバタしてるっ…
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