今朝の体重、６２．５キロ。おはようございます。昨日のジムは、まず昼の部としてスタジオプログラム１本参加しました。スタジオ・エアロビクス系お風呂に入って、一度帰って体を休めます。夕飯を食べて夜の部は、スタジオプログラム３本参加しました。スタ…
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