こんにちは。本日紹介するお店は、長野中央郵便局前に道路を挟んであるお店、アガタブラーチェカフェです。ランチに最適、勝負店です（笑）。それでいて、カレー、パスタとも、セットでお値段は８５０円。サラダにパスタ（もしくはカレー）、食後のケーキに…

今朝の体重、６１．４キロ。おはようございます。昨夜のジムは、マシンで筋トレからの、スタジオプログラム２本参加しました。マシン（１０分）スタジオ・立位腹筋系・ボクシング系ハード系で、自分好みのプログラムが続きます。脂肪よ、燃えよとばかり、頑…