今朝の体重、６１．２キロ。
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム２本、プールプログラム１本参加しました。
スタジオ
・ヨガ
・エアロビクス系
プール
・立位腹筋系
プールも１０月になって、曲も動きも変わりました。まだ馴染みがないので、これからですね。
難易度が高いエアロ、また先週と動きが違いました（苦笑）。おかげでまた苦労しちゃいました（苦笑）。今後も必死に食らいついていくしかないです（苦笑）。
とっても楽しかったです。参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて、本日紹介するのは上田市の海野町商店街にあるお店、富士アイスです。ここの名物は「志゛まん焼き」だけど、今回はソフトクリームです。
ソフトクリーム（２５０円）
なんか２５０円って、相場からすると安く感じます。どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
ぜひぜひ。
今日は雨の心配はなさそうかな。
ダイエッターＨ
