今朝の体重、63.6キロ!おはようございます。昨日のジムは、スタジオプログラム1本参加しました。スタジオ・(高難易度)エアロビクス系ジムのなかでは一番の運動量であり、一番難易度が高いプログラムです。火曜日昼のプログラムのため、普段は行かれ…
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