なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2021-05-05から1日間の記事一覧

信州プリン工房(松本市)

今朝の体重、63.6キロ!おはようございます。昨日のジムは、スタジオプログラム1本参加しました。スタジオ・(高難易度)エアロビクス系ジムのなかでは一番の運動量であり、一番難易度が高いプログラムです。火曜日昼のプログラムのため、普段は行かれ…