今朝の体重、６３．６キロ！
おはようございます。
昨日のジムは、スタジオプログラム１本参加しました。
スタジオ
・（高難易度）エアロビクス系
ジムのなかでは一番の運動量であり、一番難易度が高いプログラムです。
火曜日昼のプログラムのため、普段は行かれませんが、祝日という事で参加できました。
いやー、かなり間違えますね（苦笑）。８０％の出来かなー（苦笑）。もうちょっとやれば、という所で終わるのが歯がゆいです。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、松本市中央２丁目にあるお店、信州プリン工房です。
牛乳ソフト（４００円）
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
ソフトクリーム好きにはたまらない一品。
ぜひぜひ。
うひゃー、また増えてしまいました（汗）。
昨夜はウチで赤ワインをがぶがぶ飲みながら、お持ち帰りのお寿司をばくばく食べたからだもん、当たり前です。
よし、今日からダイエットします（苦笑）。
あんなに長かった５連休も今日が最終日となってしまいました（涙）。
後悔しないよう、一日を過ごします。
ちょっと雨が心配かな。
ダイエッターＨ
