今朝の体重、62.5キロ。
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム1本参加しました。
スタジオ
・(高難易度)エアロビクス系
ステップが難しいクラスなので、どうしても間違えてしまいます。
難易度が高いエアロってわかって参加してるんだから、それは承知済みではあるんだけどね。
インストラクターも頑張ってるのがわかるので、自分も頑張らないといけません。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、アリオ上田2階にあるお店、頑固石焼です。
野菜たっぷりらーめん(590円)
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
PayPayでお支払いするのがいいですね。
ぜひぜひ。あ、でも上田市で30%戻ってくるのは明日22日(金)までですか、残念です。
ありゃ、増えてしまいました。理由は簡単、ジムで動いてお腹がすいて、寝る前に飲んで食べたからです(苦笑)。
だって食べたかったんだもん。まあ、太る見本ですね(苦笑)。
うー、今朝も冷えます。
ダイエッターH