今朝の体重、62.0キロ。
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム2本参加しました。
スタジオ
・立位腹筋系
・エアロビクス系
難易度が高いエアロだから、うまくできなかったです。もやもやというより、悔しいですね。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、東御市湯の丸にあるお宿、ロッジ花紋です。
ソフトクリーム(バニラ)
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
湯の丸に行った際にはぜひ。
増えてしまいました(苦笑)。だっておなかすいたんだもん(苦笑)。
うわー、今日も暑くなりそうです。水分補給しましょうね。でもトイレが近くなるんですよねー。
ダイエッターH