なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2020-02-28から1日間の記事一覧

マスクの装着方法

こんにちは。ウィルスが暴れていますね。せっかくのイベントが中止になってしまうのが残念です。さて、マスクが品薄というニュースが流れています。思えば、自分が子どもの頃はガーゼのマスクをしていました。あれなら洗濯もできるので経済的。今もガーゼの…

コメダ珈琲店 上田緑が丘店

今朝の体重、63.2キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム4本参加しました。スタジオ・(洋楽)ダンス系・(高難易度)エアロビクス系・立位腹筋系・ボクシング系(洋楽)ダンス系 プログラム曲(木曜日)https://nantokadekiru.ha…