なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

秋のローソンフェア

今朝の体重、62.5キロ。


おはようございます。


昨日のジムは、まず昼の部としてスタジオプログラム1本参加しました。


スタジオ

・エアロビクス系


お風呂に入って、一度帰って体を休めます。


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夕飯を食べて夜の部は、スタジオプログラム3本参加しました。


スタジオ

・ボクシング系

・ダンス系

・腹筋系


昼間が1本だった分、夜しっかり動きました。特にボクシング、けっこう疲れましたね。


参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。


さて、本日の本題。


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スタンプ40個、たまりました!


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これでリラックマボウルがもらえます。リラックマ大好き!


楽しみだなー。


ダイエッターH