今朝の体重、63.4キロ。
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム3本参加しました。
スタジオ
・シェイプアップ系
・立位腹筋系
・ボクシング系
体力を温存しつつ(苦笑)動きました。最後のボクシングが終わった時は、もうヘトヘトになりましたね。
でも、そのあとのお風呂を楽しみに頑張りました(笑)。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。とっても楽しかったです。
さて、本日紹介するお店は、ゴディバ軽井沢プリンスショッピングプラザ店です。
ソフトクリーム(ちょっとお高め)
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。さすがゴディバってやつですか。
軽井沢に行ったら、ぜひどうぞ。
また体重が増えていました(苦笑)。これには理由があるんです(苦笑)。昨晩ジムから帰って寝る前の12時前に、第3の缶ビール1本、軽めのどんぶり飯一杯食べたからです(苦笑)。
そりゃあ、体重が増えて当たり前です(苦笑)。ジムで動いても、それを自宅で補ってますから(苦笑)。
デブエッターH