今朝の体重、６２．２キロ。
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム３本参加しました。
スタジオ
・（洋楽）ダンス系
・立位腹筋系
・ボクシング系
３本とも動き回るプログラム、疲れました。でも心地よい疲れです。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、セブン限定商品、バナナプリンです。
ねっとり濃厚！バナナプリン
何が心踊るって、たんぱく質１０ｇの文字。どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
バナナ好き、ダイエッターの方にもおすすめします、ぜひぜひ。
キープ状態でした。
そういえば、昨夜は夕立、雷が凄かったです。突然の大雨、気をつけましょうね。
ダイエッターＨ
