今朝の体重、６１．２キロ。
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム２本、プールプログラム１本に参加しました。
スタジオ
・ヨガ
・ダンス系
プール
・シェイプアップ系
しっかり動きました。お昼に食べた、メロンパンの分を消費できたかしらん（苦笑）。
さて、今日はスタジオプログラムのなかで、ボクシング系で使用された曲を紹介します。
Heaven Is A Place On Earth：Belinda Carlisle
https://www.youtube.com/watch?v=P-WP6POdTgY
うん、いいですね。プログラム曲というだけじゃなく曲として。スマホにダウンロードして聴いています。ぜひ聴いてみてください。
週間天気予報だと、明日あたりから雨マークが続きます。いよいよ梅雨入りでしょうか。
ダイエッターＨ
