今朝の体重、６２．１キロ。おはようございます。昨日のジムは、昼の部としてスタジオプログラム２本、プールプログラム１本参加しました。スタジオ・シェイプアップ系・脂肪燃焼系プール・シェイプアップ系お風呂に入ってから、ウチに帰って体を休めます。…
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