今朝の体重、61.6キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム3本、プログラム1本参加しました。スタジオ・シェイプアップ系・立位腹筋系・ボクシング系プール・シェイプアップ系プールのあとのスタジオって、体が火照るというか、け…
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