今朝の体重、６３．１キロ。
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム２本参加しました。
スタジオ
・（洋楽）ダンス系
・（低難易度）エアロビクス系
ゆっくりまったり、ダンスからエアロを楽しむって感じの火曜日夜でした。
エアロも初級者向けクラスなんだけど、初めての動きはやっぱ間違えるんです（苦笑）。
でもまあ、最後はスッキリ動けたかな、っ感じ。
しっかり合間に筋トレもできました（これが大事）。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、ビーレジェンドのプロテインです。
ベリーベリーベリー風味
話題というか、前から気になってたベリーベリーベリー風味を買っちゃいました（笑）。
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
甘味がけっこう強めかな、なんか普通のフルーツジュースみたいでごくごく飲めちゃいます。
どうせ飲むなら、やっぱおいしいとか飲みやすいプロテインのがいいですよね。
ただ安くはないですよね、こういう袋タイプのプロテインって。３，０００円とか５，０００円ぐらいはします。
でも自分のボディへの投資だと思って毎日飲んでいます。スタジオ用に着るＴシャツとか買えるお値段だけど、素材（つまり自分という中身）も大事ですからね。
ここんとこずーっとザパスのココア味だったから、たまには味変もいいもんです。
ぜひぜひ。
キープでした。まだなんかお腹がぽにょぽにょしてる感じなんです（苦笑）。
お仕事も連休明けからけっこう忙しいんですよねー。
来週ぐらいには落ち着いてほしいです（苦笑）。
サラリーマンＨ
