今朝の体重、６２．９キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム３本参加しました。スタジオ・踏み台昇降系・（邦楽）ダンス系・（高難易度）エアロビクス系踏み台昇降で下半身を鍛え、（邦楽）ダンスでミュージックを楽しみ、メインの（…
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