今朝の体重、６３．０キロ。
おはようございます。
昨日のジムは、スタジオプログラム２本参加しました。
スタジオ
・ボクシング系
・（洋楽）ダンス系
１１月から水曜日夜の（洋楽）ダンスの枠が、そのまま土曜日昼になりました。
お馴染みの曲で動きがわかる分、楽しく動けましたね。
（洋楽）ダンス系 プログラム曲（水曜日）
https://nantokadekiru.hatenablog.com/entry/2020/11/02/060000
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、上田市神畑にある焼き肉屋さん、牛角です。
上田原店は今までテイクアウトで２回利用しましたが、お店で食べるのはお初です。
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
食べ放題メニューにしちゃいましたー。
仕上げはバニラアイスに温かいほうじ茶。
いやー、お肉を堪能しました。おなかいっぱい。苦しいです。
ぜひぜひ。
案の定、やっぱり増えてますよね。まあ、想定内です。
体重ってやつは、たくさん食べれば増えるのは当たり前ですよね。
よし、今日からダイエットします。
お天気は大丈夫そうかな。
ダイエッターＨ
