びっくりドンキー 長野高田店

今朝の体重、６２．５キロ。

おはようございます。

昨夜のジムは、スタジオプログラム３本参加しました。

スタジオ

・（洋楽）ダンス系

・立位腹筋系

・ボクシング系

３本頑張っちゃいました。マジ疲れました。水曜日からこんなに運動していいのかしらん。

いいんです。

ボクシング系 プログラム曲（水曜日）

https://nantokadekiru.hatenablog.com/entry/2020/10/15/060000

映画音楽を使用しているプログラムなので、動きも曲も楽しいです。

このなかでは、High School Musicalがお気に入りです。

参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。

さて本日紹介するお店は、長野市高田にある、びっくりドンキーです。

レギュラーハンバーグ １５０ｇ（ライス小盛り）

どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。チーズやカレー、パインのトッピングもいいけど、シンプルが一番好きかなー。

モンブランパフェ

モンブランケーキがどかんと乗ってる、ちょっと贅沢なパフェ。期間限定デザートです。

ぜひぜひ。

三日ぶりの減少。

ちょっとお疲れモードですが、なんとか一日乗り切ります。幸い、朝までよく眠れました。

睡眠は健康の源ですから。

ダイエッターＨ