今朝の体重、62.8キロ。
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム1本参加しました。
スタジオ
・ボクシング系
この9月から始まった、映画音楽を楽しみながらのボクシング。動きにもだいぶ慣れてきましたね。
ボクシング系 プログラム曲(水曜日)
https://nantokadekiru.hatenablog.com/entry/2020/10/15/060000
やはり出る事による「慣れ」は必要ですね、どんなプログラムでも。特にエアロ系はそうかも。
と、自分に言い聞かせています(笑)。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、ファミマスイーツ、たっぷりクリームのダブルシューです。
たっぷりクリームのダブルシュー
もちろんスマートニュースの20円引きクーポンを使用しての購入です(笑)。
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
「さらにおいしくなりました」の表記通りですね、ぜひぜひ。
微減でした。なんか63キロ台と62キロ台だけでだいぶ印象が変わります(苦笑)。
さあ、今日は信濃町まで出張です。何食べようかなー(苦笑)。
ダイエッターH