今朝の体重、６２．０キロ。
おはようございます。
昨日のジムは、まず昼の部としてスタジオプログラム１本参加しました。
スタジオ
・（洋楽）ダンス系
満員御礼の人気プログラムです。
お風呂に入ってから、いったん帰宅します。
夕飯を食べてから、夜の部のプログラムは２本参加しました。
スタジオ
・ボクシング系
・バランスボール
ボクシング系 プログラム曲（土曜日）
https://nantokadekiru.hatenablog.com/entry/2021/01/18/060000
たくさん食べた後の消費にはちょうどいいプログラムです（笑）。
バランスボールとは名ばかり、実際は筋トレですからね。もうへろんへろんになります。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、上田市神畑にあるしおだ野グリーンパーク内、あっぷるぐりむピッツェリアです。
久しぶり、テイクアウトにしました。
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
たまにはピッツァをウチでゆっくり食べるのもいいですね。
ぜひぜひ。
食べた割には減りました。２本のプログラムが効いたかな。
今日はお出かけにはいい天気。
ダイエッターＨ
