なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2020-11-12から1日間の記事一覧

味のきばらし(千曲市)

今朝の体重、63.1キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム3本参加しました。スタジオ・(洋楽)ダンス系・立位腹筋系・ボクシング系ちょっと頑張ったけど、やっぱ平日3本は疲れますね。ボクシング系 プログラム曲(水曜日)https:…