なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

ち志ま(長野市)

今朝の体重、62.2キロ。


おはようございます。


昨夜のジムは、スタジオプログラム3本参加しました。


スタジオ

・(洋楽)ダンス系

・エアロビクス系

・立位腹筋系


木曜日夜のエアロは、動きの難易度が低めの設定。その分しっかりと動けます。


参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。


さて本日紹介するのは、長野市東和田にあるお店、ち志まです。


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冷しかき揚げうどん(290円)


どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。


つるつる、シコシコ、いいですね。


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なんとか戻している最中です(苦笑)。


ダイエッターH