今朝の体重、６２．０キロ。
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム２本参加しました。
スタジオ
・エアロビクス系
・（洋楽）ダンス系
疲れました。月曜日夜からこんなに動いていいのかしらという感じです。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
本日紹介するのは、セブンのスイーツ、とらやきプリンです。
とらやきプリン
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。どら焼きみたいなんだけど、とらやきなんですね。
セブンで見つけたら、ぜひぜひ。
微増でしたか（苦笑）。まあ、想定内です（苦笑）。
ダイエッターＨ
