今朝の体重、６２．２キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム３本参加しました。スタジオ・（洋楽）ダンス系・エアロビクス系・立位腹筋系木曜日夜のエアロは、動きの難易度が低めの設定。その分しっかりと動けます。参加された皆さん…
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