今朝の体重、６３．８キロ。
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム２本、プールプログラム１本参加しました。
スタジオ
・シェイプアップ系
・エアロビクス系
プール
・シェイプアップ系
先週木曜日以来のジムだったので、なまった体を絞るつもりで動いちゃいました。少しは絞れたかな。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて、本日紹介するのは、はま寿司の年明けスイーツ、苺のふんわりショートケーキです。
苺のふんわりショートケーキ
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。お寿司を食べたあとも、やっぱりスイーツが食べたいんですよねー（笑）。
雪が降りました。今日も朝から出張があるので、雪道がちょっと心配です。
車の運転には、気をつけましょうね。
ダイエッターＨ
