なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2019-11-28から1日間の記事一覧

検証企画・コンビニダイエット飯(三日目)

今朝の体重、**.*キロ。あとで書きます。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム2本、プールプログラム1本参加しました。スタジオ・シェイプアップ系・ヨガプール・立位腹筋系水曜日のプールも二週間ぶり。水の中でざぶざぶ動くといい…