こんにちは。寒いこの時期、缶入りコーンポタージュが飲みたくなるのが人情ですよね。つぶのコーンが缶の底に残るのが悩ましいところ。そのコーンを残さず飲み切る方法がＳＮＳで話題になっていました。その方法とは、飲み口の少し下あたりをあらかじめへこ…

今朝の体重、６３．８キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム２本、プールプログラム１本参加しました。スタジオ・シェイプアップ系・エアロビクス系プール・シェイプアップ系先週木曜日以来のジムだったので、なまった体を絞るつもり…