今朝の体重、６４．０キロ！
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム２本、プールプログラム１本参加しました。
スタジオ
・立位腹筋系
・ダンス系
プール
・キックボクシング系
ダンスはドタバタしちゃうけど、楽しいと思えるのが一番です。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて、本日もコンビニスイーツの紹介コーナーです。
もっちりクレープ 苺ソース＆ホイップ＆カスタード
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。ここんとこ、イチゴのスイーツが数多く出てるので、イチゴ好きの方にはたまらないですよね。
今日は朝から出張があります。気持ちを仕事モードにだんだんと切り替えていきますね（苦笑）。寒くて外に出るのがいやになります。
ダイエッターＨ
