こんにちは。長野市鶴賀南千歳町に、タピオカ専門店ができたのをご存知でしょうか。お店の名前は「ひととき」。お昼休みに行ってみました。タピオカ黒糖ラテ(M:490円)流行りに乗ってタピりました、って女子高生かっ!ダイエッターH
今朝の体重、60.9キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム2本、プールプログラム1本参加しました。スタジオ・ヨガ・ダンス系プール・立位腹筋系ヨガ、プール、ダンスの流れだったけど、プールあがりのせいか、ダンスの時になんだ…
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