ダンス系プログラム曲（令和２年１月）

今朝の体重、６３．７キロ。

おはようございます。

昨日のジムは、スタジオプログラム４本参加しました。

スタジオ

・ダンス系

・ボクシング系

・ダンス系

・エアロビクス系

今年お初のジムだったので、とりあえず怪我しないように気をつけて動きました（苦笑）。

参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。

さて、新年になり、自分が通うジムのダンス系プログラム曲も変わりました。さっそく紹介したいと思います。

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No More Cry：D-51

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ドリアン少年：NMB48

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（クールダウン）雪の華：中島美嘉（なかしまみか）

首を支える振り付けがあったのは、首が痛いという曲があったからなんでしょうか（笑）。

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あんなに長かったお休みも、今日一日となってしまいました（悲）。だんだんとお仕事モードに切り替えていかないとまずいです（苦笑）。

寝坊三昧だったので、朝早く起きるのがいやになりそうですね（苦笑）。

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ダイエッターＨ

なんとかできる