（洋楽）ダンス系プログラム曲（月曜日）

今朝の体重、６３．７キロ（苦笑）。

おはようございます。

昨日のジムは、スタジオプログラム３本参加しました。

スタジオ

・エアロビクス系

・ダンス系

・立位腹筋系

日曜日は動けるプログラムが続くので、運動にホントなります。

ただ、まだ参加したいプログラムもあったけど、疲れちゃって断念しました（苦笑）。そのぐらい疲れることができるなら、それはもう望むところです。

参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。

さて、本日は月曜日夜のダンス系プログラム曲を紹介します。スタジオがぎっしり、参加者も多い人気プログラムです。

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Spread My Wings：Vine Street

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Jumpin’up：Sushy

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Bud Man：Pitbull

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Dale Dale：Francesca Maria Feat.Jayko

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Shake Lover：MZRIN Feat.Lexter

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No Voy A Llorar：Carolina La O Feat.Robert Taylor

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Despacito：Luis Fonsi（ルイス・フォンシ）

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Stay：Zedd,Alessia Cara

今までの人生、ジムに通うまでほとんど洋楽を聴いてこなかった自分にとって、スマホで洋楽を聴くなんてホント画期的な出来事です。

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これもある意味、ジム効果ですね。

今日から迎える月曜日、一週間の始まりです。ジムに仕事に頑張りましょう。

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あ、昨夜のグランメゾン東京の第６話、観ましたか？すっごくおもしろいです。観てない方はぜひぜひ！

デブエッターＨ

なんとかできる