今朝の体重、６２．２キロ。
おはようございます。
昨日のジムは、まず昼の部としてスタジオプログラム２本参加しました。
スタジオ
・（洋楽）ダンス系
・ボクシング系
お風呂に入ってから、いったんウチに帰ります。
早い夕飯を食べてから、夜の部としてスタジオプログラム１本参加しました。
スタジオ
・ボクシング系
土曜日夜のボクシング、しっかり動けていいんですよね。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、シャトレーゼのスイーツ、ダブルシュークリームです。
ダブルシュークリーム
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
ぜひぜひ。
誤差の範囲内の微減でした。今週は安定してるなー、というのが実感。まあ、確かにドカ食いはしてないに。
外は真白になりました。今季は雪が多いに、やだくてー。
ダイエッターＨ
