今朝の体重、６２．２キロ。
おはようございます。
昨日のジムは、スタジオプログラム２本参加しました。
スタジオ
・立位腹筋系
・（洋楽）ダンス系
２本とも大盛況でしたね。とっても楽しかったです。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、ファミマのスイーツ、こだわりのしっとりバウムクーヘンです。
こだわりのしっとりバウムクーヘン
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
マジ名前のとおり、しっとりしてんに。
ぜひぜひ。
ここんとこ安定した数字をたたき出しています。
そういえばこの土日、外食しなかったかな。それもあるかも。
今日から迎える月曜日、一週間の始まりです。ジムにお仕事、頑張りましょう。今週は金曜日がお休みだから、４回行くだけでいいのがうれしいに。
今朝も寒いです。
ダイエッターＨ
