2021-10-22から1日間の記事一覧

おやつコッペあんバター生クリーム（ローソン）

今朝の体重、６２．３キロ。おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム２本参加しました。スタジオ・ボクシング系・（洋楽）ダンス系火、水曜日とエアロで頭も身体も酷使したから、いい意味で暴れ弾けるボクシングがありがたいかな（笑）。で、…