今朝の体重、６３．０キロ！
おはようございます。
昨日のジムは、まず昼の部としてスタジオプログラム１本参加しました。
スタジオ
・（洋楽）ダンス系
満員御礼に人気プログラム。とっても楽しかったです。
お風呂に入ってランチしてお昼寝します。
夜の部としてスタジオプログラム２本参加しました。
スタジオ
・（低難易度）エアロビクス系
・ボクシング系
エアロ、先週と同じ動きですね。最後には１００％、しっかり動けました。
ゲーム音楽を使用するボクシング。新曲が３曲あったかな。激しい動きで疲れました。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、長和町にある食堂、たまご屋キッチンです。
名前のとおり、たまご料理がメインのお店です。
熱々鉄板めだまやき定食（１，０００円）
まさに名前のとおりですね。たまごが５個焼かれています。
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
お醤油をかけて白いご飯で食べる、基本ですね。
試食（無料）のゆでたまごもおいしかったです。
ぜひぜひ。
微減でした。あぶない、あぶない。増えてると思ったからよかったです（苦笑）。
お休み二日目。いいお休みになりますように。
ダイエッターＨ
