なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

びっくりドンキー 長野高田店

今朝の体重、62.0キロ。


おはようございます。


昨日のジムは、昼の部としてスタジオプログラム2本参加しました。


スタジオ

・ボクシング系

・(洋楽)ダンス系

プール(40分間)


いったん帰って体を休めます。


夜の部は、スタジオプログラム2本参加しました。


スタジオ

・(邦楽)ダンス系

・ボクシング系


お昼寝した後だったから、夜は調子よく動けました。やっぱり休息は大事です。


ダンス系 プログラム曲(令和2年8月)

https://nantokadekiru.hatenablog.com/entry/2020/08/08/080000


参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。


さて本日紹介するのは、長野市にあるお店、びっくりドンキーです。


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レギュラーバーグデッシュ(150g)


どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。チーズやカレーもいいけれど、レギュラーが一番かなー、やっぱ。


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牧場のミニソフト

ガトーショコラパフェ


仕上げはソフトクリームです(笑)。


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ぜひぜひ。


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微増でした。まあ、食べた物を考えるに想定内です。


ダイエッターH