今朝の体重、６２．４キロ。
おはようございます。
昨日のジムは、スタジオプログラム１本参加しました。
スタジオ
・（洋楽）ダンス系
いっつも満員御礼の人気プログラム。楽しかったです。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日は、木曜日夜に行われている、ボクシング系プログラムの使用曲を紹介します。
Kolkata：KSHMR
https://www.youtube.com/watch?v=K0opA2zHil8
Shankara：Mariana BO
https://www.youtube.com/watch?v=CHhrXu3og3w
Dhanak Dhanak：Siddharth Mahadevan
https://www.youtube.com/watch?v=pH274P3IJnw
La Llave：Mariana BO
https://www.youtube.com/watch?v=kCIFmwPCbg8
Yumba：Omiki
https://www.youtube.com/watch?v=en3FlzFItc0
G Phaad Ke Remix：Divya Kumar
https://www.youtube.com/watch?v=SnjztxAUL8I
Saata Lota：Vishal Dadlani
https://www.youtube.com/watch?v=Mp9MPDK64GU
Ban Jaara：Jolly
https://www.youtube.com/watch?v=Z6-BGYa3BS8
さっそくダウンロードして聴いています。気持ちはインド人です（笑）。
暴れ弾けるスタジオの興奮がよみがえります。
ぜひぜひ。
おお、減りました（笑）。昨日は全体的に食べる量を減らし、夜は（第３の）ビールを飲まず、スイーツも食べませんでした。
ここんとこ、６３キロ台が続いていたので、リセット感がいいですね。
朝からいい天気になりました。お出かけ日和ですね。
ダイエッターＨ
