なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2021-04-16から1日間の記事一覧

ボクシング系 プログラム曲(木曜日)

今朝の体重、62.8キロ。 おはようございます。昨夜のジムは、スタジオプログラム1本参加しました。スタジオ・ボクシング系このプログラムはボクシング動作だけでなく、ダッシュにジャンプが組み合わさるので、これはマジいい運動になります。参加された…