今朝の体重、６２．０キロ。
おはようございます。
昨夜のジムは、プールで泳いでからスタジオプログラム１本参加しました。
プール（１５分間）
スタジオ
・（洋楽）ダンス系
時間は短かったけど、その分しっかり泳ぎました。ボディメイクのためにね。
ダンス、楽しく動けました。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、ファミマの人気スイーツ、バタービスケットサンド ショコラです。
バタービスケットサンド ショコラ
どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。
チョコ好きにはいいですよねー。このシリーズ、３種類あるから制覇しなきゃ。
ぜひぜひ。
増えました（苦笑）。
昨晩のおつまみは、かぼちゃサラダに揚げたチキン（小）を４個。多いかなーと思ったけど、案の定でしたね（苦笑）。
さあ、今日一日お仕事すればお休みです。うれしー。それを励みに頑張ります。
朝から半日出張の予定。雨模様だから運転に気をつけて行ってきます。
ダイエッターＨ
