なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

チーズとバター香る さくふわブッセ(セブン)

今朝の体重、62.8キロ。


おはようございます。


昨夜のジムは、スタジオプログラム3本参加しました。


スタジオ

・(洋楽)ダンス系

・立位腹筋系

・ボクシング系


平日3本、最後はさすがに疲れます。


とにかく怪我しないよう、翌日に疲れを残さないよう、無理しちゃいけませんね。


仕事に影響出るとまずいです(苦笑)。


参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。


さて本日紹介するのは、セブンのスイーツ、さくふわブッセです。


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チーズとバター香る さくふわブッセ


どれどれ、いただきまーす。うん、とってもおいしいです。


タイトル通り、チーズとバターが香ります。


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ブッセのほろっとした、軽い食感が好きなんですよね。


ちょっと気軽に食べてみてください、ぜひ。


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微増でした。理由は明白、寝る前に飲んで食べたからです。だってお腹すいちゃったんだもん。


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今朝も寒いです。


ダイエッターH