なんとかできる

ダイエッターHのダイエット・筋トレ日記です。レコーディングダイエットの位置付けで書いていきますので、よろしくお願いします。

2020-10-19から1日間の記事一覧

キャラメルショコラロールケーキ(ローソン)

今朝の体重、61.9キロ。おはようございます。昨日のジムは、スタジオプログラム1本参加しました。スタジオ・立位腹筋系好きなプログラムのひとつです。音楽を楽しみながら、お腹だけに集中する時間です。参加された皆さん、インストラクター先生、お疲…