今朝の体重、62.9キロ。
おはようございます。
昨夜のジムは、スタジオプログラム1本参加しました。
スタジオ
・(洋楽)ダンス系
月曜日夜は残業しないで定時で帰らないといけないんです。一番参加したいプログラム、昨夜も楽しかったなー。
その分、他の曜日に仕事のしわ寄せがきちゃいますが(苦笑)。
参加された皆さん、インストラクター先生、お疲れ様でした。
さて本日紹介するのは、木曜日夜に行われている(洋楽)ダンス系で使用されているプログラム曲です。
Trump-It:Gianluca Vacchi
Carnaval:Maluma
No Me Dejes Asi:Max Pizzolante
Familiar:Liam Payne & J Balvin
Tik Tak Tik Tok:Chune & Cami V
Reggaetonista Salsaton:DJ Nelson KYRN?ES?
NUMU NANA:Jessi
Telefon Zoghayar:Hakim
Love:Gianluca Vacchi & Sebastian Yatra
Calma:Pedro Capo & Farrko
さっそくダウンロードして聴いています。
ぜひぜひ。
お、A字回復しました(笑)。昨夜は軽めだったからですね。
今日は雨が降るだか降らないだか、なんかビミョーな天気です。降らなければいいなあ。
ダイエッターH